PATRONES DE MANIPULACIÓN
Son acciones corporales que se realizan con las manos o cualquier otra parte del cuerpo para dominar un objeto o un elemento.
PASAR:
Es la acción de enviar un elemento con destino a un receptor; siempre el punto de partida y de llegada del objeto enviado, son
diferentes.
Ejemplos:
-Pasar a corta distancia.
-Pasar a larga distancia.
RECIBIR:
Es la acción voluntaria a través de la cual se asume el control de un objeto en movimiento.
Ejemplos:
- Recibir de manera estática y en movimiento.
- Recibir a diferentes velocidades alturas y distancias.
LANZAR:
Es la acción corporal que consiste en aplicar con la mano fuerza muscular a un elemento con el propósito de lograr objetivos
relacionados con la precisión o logro de distancias.
Ejemplos:
- Lanzar con una y con dos manos.
- Lanzar con y sin carrera de impulso.
REBOTAR O DRIBLAR:
Acción que consiste en controlar un balón con la mano, haciendo que este golpee el piso y regrese nuevamente para ser impulsado hacia abajo.
Ejemplos:
- Driblar con y sin desplazamiento.
- Driblar con mano derecha, driblar con mano izquierda.
- Driblar con obstáculos.
PATEAR:
Aplicar fuerza muscular con los pies a un objeto o a un elemento.
Ejemplos:
- Patear objetos en forma estática.
- Patear objetos que rueden.
- Patear con y sin carrera de impulso.
EMPUJAR:
Aplicar fuerza muscular a un objeto, elemento o persona con el fin de lograr o de evitar su desplazamiento.
Ejemplos:
- Empujar con una parte del cuerpo diferentes objetos en forma estática y en movimiento.
- Empujar desde diferentes posiciones.
- Empujar diferentes objetos controlando la fuerza.
Tomado de:
http://learva.blogspot.com/2011/04/categorias-o-patrones-de-movimiento.html
TALLER
1. Identifica y escribe los patrones de manipulación que hay en el video.
2. Copia las definiciones de los patrones de manipulación en tu cuaderno de educación física.
3. Dibuja 3 los tres patrones de manipulación que más te gusten, asociándolos a algún juego, deporte o actividad de educación física.